原田秀康の徒然日記    
30 Mar 2014   09:46:25 am
大阪のおばちゃんは凄い!
昨日、妻と娘とアッちゃんは無事に帰ってきた。
私の10日間の独身生活も終了だ。

アッちゃんは旅行に出かける2日前に風邪に掛かり、旅行に行けるかどうか皆が心配していた。
爺ちゃんの療法により、直ぐに風邪は良くなってしまった。
朝に私の家に連れて来て、前夜から風邪気味、痰がでるねん、と青白い顔したアッちゃんを置いて娘は仕事場へ。
私はジムを休んで、まずはタスキ掛けをL寸一本でしてあげて、ベッドに寝かせた。

アッちゃんは本を読みながら横たわっていた。
直ぐに痰は出無くなった。
鼻水が出ると、ベッドから降りて来た。

まだ冷えているんだ。と太ももにカイロ二枚を張ってあげた。
そしてベッドへ。
しばらくすると、ベッドから降りて来た。
そしてテーブルでトランプをやりだした。
もう鼻水も痰も出ない。そして元気になっていた。

卵サンドがあったので、食べるかと聞くと、食べると言う。朝の10時半である。
食の細い子で、朝食も一応食べては来ているようだが、お腹が空いたんだね。
ココアと一緒に食べていた。

トランプをしている様子を娘に写メールで送っておいた。安心させるためである。
コリが取れ、身体も暖まり、胃腸も活発に動き出しているんだ、つまり元気になっているんだと判断していた。

昼前には友達の所用のため、アッちゃんを連れて、車で出かけなければならなかった。車屋さんでアッちゃんはまたもやココアを飲んでいた。
用事を終え、昼食にすきやの牛丼を買って帰り、アッちゃんと二人で食べた。完食していた。

午後からは、家の中で遊んでいた。
娘が帰ってきても、とても喜んでいた。
これで旅行にも行けるからね。

行けなかったらキャンセルは大変だ。


無事、旅立った3人。
妻は飛行機の中でも巻くだけをして過ごしていたそうだ。
なんせ13時間のフライトである。
アリタリア航空ではドリンクコーナーがあり、そこへ巻くだけをしたままドリンクを飲みに行っていたという。
他の人達からジロッと見られていたそうだが、気にしない。大したもんだ大阪のおばちゃん。

イタリアでは歩きまくっていたそうだ。
で、ホテルに帰ると巻くだけをして過ごす。
朝晩は巻くだけをして快適な身体で過ごしていたそうだ。

アッちゃんは英語で喋っていたとか?ほんまかいな?
小1ぐらいだと、外国では大きな声で堂々と喋る事が出来ないはずだが、それをやっていたとか。
何なの、その自信は。

娘はスリにあったという。
綺麗な女性二人が電車の荷物台に大きなカバンを上げられないので、手伝って、なんて言われて、手伝った、その隙に取られたようだ。
三万円入っていた財布だったという。
狙われていたんだね。

まっ、無事に帰ってきて、私もひと安心。
お土産の品物でイタリアの味わいをさせてもらった。久しぶりに沢山食べた夕食だった。
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29 Mar 2014   08:28:38 am
親知らずの痛み
肩関節を軟らかくすれば、股関節や腰に良い影響を与える。
だからフルスクワットをしても股関節や腰を痛めにくい。
道場ではフルスクワットをしている。もちろん私も毎日フルスクワットしている。

道場生達は昨夜も肩関節を軟らかくすることから始めていた。
ある氏し親知らずが痛くて、口の中も腫れていたという。
食べるのも痛くて、沢山食べれない。

だが、肩関節を軟らかくしてしまうと、痛みも無く、腫れも消えてしまい、まったく普通の状態に。

この時期、急に暖かくなり疲れが出やすいシーズンである。
そんな時に肩がコリ、親知らずの症状が出やすくなるのであろう、と想像する。
だから肩コリを取り去ってしまえば、親知らずの症状が消えてしまう、そんなことがあっても不思議ではない。

皆、肩コリがあるなんて思ってもいなかったんだが、やってみると肩がスコンスコンに軽くなってしまう。
あー、肩コリがあったんだ。なんて気付くことになる。


私も朝、車に乗ってガムをかむと、最初の硬い殻をかむのが歯が?歯茎が痛いと感じることがある。
これは肩がこるから、こっていたから歯茎に悪影響を与えているのであると考えるようになった。
筋トレで肩がこっているんだ。
まー、肩だけでなく全身の血流が悪くなっていて、歯茎に来るのである。

肩関節の稼働域を広げると、多くのいろんな改善が出来る。
やはり肩コリは万病の元なのである、と、つくづく感じる。


中三だった野球少年。公立高校に合格し、久しぶりに来ていた。
運動不足で肩関節の稼働域が悪い。
そんなのも直ぐに改善していた。


一夜明けた、今朝の親知らずの状況をメールで知らせてもらったら
『おはようございます。

昨晩の稽古ありがとうございました。
◍◍◍◍◍やスクワットの効果もあり、ぐっすりと眠れて今朝は目覚めも快適で目がぱちっと開きました。快適な朝を迎えることができました。

親知らずですが、歯茎が疼いていたのが肩も凝っていないので、歯茎の疼きも腫れも全く無い状態です。

ありがとうございました。』
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28 Mar 2014   04:54:27 pm
言わなければ判らない
今朝のジムでH夫妻の奥さんが、書籍を返しに来てくれた。
読んだんだが、私が書いた書籍だとは知らなかったとか。

「原田さん、言ってくれないと、判らないわ。主人も原田さんが書いたのだなんて知らずに読んでいたわよ」
だって。

そうなんだ、言わなければ相手に判らないんだ。
で、彼女は書籍を買ってくれた。
この書籍を皆に見てもらうんだって。


そんなので思い出したんだか、デイサービスの80歳の坐骨神経痛の男性。
ここ数回は施術していない。もう良いと、言っている。
自分で捻るだけ、倒すだけをやって調子が良いからである。
自ら進んで実践してくれて、良くなって、私の手間が省けて、私も嬉しいし、男性も快適に過ごせている。
簡単だからね。倒すだけ、捻るだけなんだから。
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28 Mar 2014   07:44:29 am
やれば効果が出る
私の脇腹の痛いやつ。
昨朝もジムで巻くだけ筋トレ。
メインは足である。
ベンチとデッドリフトは必ずする。

やっていくうちに痛みは消えていく。
全身の血流が促されるからね。

終わった時点では、違和感は殆ど無い。
柔軟運動もいつものように良く曲がる。


それ以降は、いまだに痛みは出ていない。


デイサービスでは腰にボルト、膝に人工関節のK子さん。
自分でも電子ローラーで撫ぜ始めている。
するとね。フクラハギの浮腫みがマシなのである。
足首から足にかけてはかなりの浮腫みがあるが。
デイサービスで椅子に座ったままだからね。

施術前の歩きは歩幅20センチ以上である。靴一足分よりも、大きくなっていた。10センチの頃とはやはり違う。
肩関節もやりたかったが、リファカラットと手だけで勝負してみた。
足首や足の浮腫みは簡単に取りされた。
K子さんも、やっぱり取れると、納得していた。

太ももも撫ぜたかったが女性なんで、止めて手で揉んであげた。

K子さんは自分で撫ぜる時は、ある部位は衣類の上からやっているという。それでは効かないよ。

これまではネガティブな考えが先行していて、良くしてあげても、悪い部分ばかりを喋っていたが、昨日は違った。
前向きな姿勢に変わっていた。
帰り際も、ちゃんと私に挨拶して、帰っていた。
良くなる傾向になると、意識が喋りが違ってくるんだ。


ふらつきのあるI子さん、腰痛も膝痛いもある。
肩関節を良くする巻き方で(新しい巻き方)、巻いてあげた。
それだけでふらつきが無くなる。
足脚をリファカラットで撫ぜといて。

肩は巻いたまま一時間近くしていた。(椅子に座ったまま)
彼女から「もうとりましょか?」なんて言ってきた。
私は巻いているのを忘れていた。
とくに痛いとか苦しいとかはなく、気持ちの良い状態だったが。
外すと、更に軽く快適になっていた。

先週は短い時間で巻くだけしていた、外すと身体が重くなった。
今回は、外すと軽くなったんだ。

目がうつろだったんだ。眠っているの?という感じだったんだが、パッチリは大きな目を開いていた。
ととてもスッキリと気持ちが良いと言う。

私も、長時間肩は巻いている。
とても調子が良い。
後から疲れがドッと出るのが怖いが。

施術中も私の肩には巻いてある。
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27 Mar 2014   09:00:59 am
脇腹の痛みが再び
今朝起きると右わき腹の痛みが再び出ていた。
動くと響く痛みである。

昨日は西吉野温泉でのんびりしっかり身体を暖めた。
それに肩のコリ?をしっかり取り去るようにした。凄く取れる。
肩コリとは意識していなかったんだが、それはもう、ほんとメッチャ効く。
首もスコスコである。
巻くだけの新しいのを考えたんだ。
運転していて、思いつく。
すると車を止めて、やってみる。

ニトリのトイレを借りてしまった。
便通が良くなるから、良い?困ったもんだ?

この方法をやり過ぎて疲れが?

今朝は、いろいろ良くしようとトライした。
結局リファカラットで足指、側面で痛みはかなりラクニなった。
溜まってたんだね。毎日軽くは撫ぜているんだが。

撫ぜても痛みが出ないから、エエ加減になっていたんだろう。
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